Balance
Тренування + харчування з щотижневою корекцією.
99 $/ місяць
- Все з Basic
- План харчування
- Корекція плану 1 раз на тиждень
- Зворотний зв'язок 1 раз на тиждень
Чемпіонка світу IFBB Fit Model 2023
Тіло, яким пишаєшся
Онлайн-тренування, план харчування й особистий супровід Дарії Савули. Програма під твоє тіло, графік і ціль — з будь-якої точки світу.
- 🇺🇦 Збірна України IFBB
- Онлайн з будь-якої країни
- Тренування + харчування
Про тренерку
Спорт — це не покарання. Це спосіб подобатись собі.
Мене звати Дарія Савула. Я — чемпіонка світу IFBB у категорії Fit Model (2023) та учасниця збірної України IFBB.
Сцена навчила мене головного: результат дає не «вбивче» тренування раз на місяць, а системна робота, техніка й харчування, яке не ламає життя.
- World Fit-Model Champion 2023
- Збірна України IFBB
- Тренування + харчування + контроль прогресу
Методика
Чому це працює
01
Індивідуальний план
Програма під твою ціль, рівень і графік, а не шаблон з інтернету.
02
Техніка понад усе
Відеорозбір вправ, щоб тренування давали результат і не шкодили суглобам.
03
Харчування без заборон
Меню зі звичних продуктів з розрахунком калорій і БЖВ.
04
Контроль і підтримка
Регулярні звіти й корекції — ти не залишаєшся сама з питаннями.
Послуги
Обери свій формат
Від самостійної програми до щоденного супроводу.
Популярне
Найчастіше обирають
Nutrition Plan
Разова індивідуальна програма харчування без тренувальної програми.
39 $разово
- Аналіз анкети та цілей
- Індивідуальний розрахунок КБЖВ
- Готове меню на 7 днів із грамуванням
- Рекомендації щодо заміни продуктів
Nutrition Coaching
30 днів супроводу харчування з щотижневим аналізом.
79 $/ місяць
- Усе з Nutrition Plan
- Щотижневий аналіз результатів
- Корекція меню та КБЖВ за потреби
- Контроль харчового щоденника
- Зворотний зв'язок та підтримка
Пакет 5 консультацій
Розбір цілей і запиту, персональні рекомендації.
59 $разово
- 5 онлайн-консультацій
- Розбір цілей і запиту
- Персональні рекомендації
Результати
Результати клієнток
Фото «до/після» публікуємо лише за згодою клієнток — добірка з'явиться тут найближчим часом. Поки що результати можна побачити в Instagram.
Дивитися в InstagramВідгуки
Що кажуть клієнтки
Збираємо відгуки з дозволом на публікацію. Перші з'являться тут разом із запуском платформи.
Усі відгукиЯк працюємо
Три кроки до результату
- 1
Знайомство
Залишаєш заявку або обираєш тариф. Обговорюємо ціль, здоров'я, досвід і скільки часу ти готова приділяти.
- 2
План
Складаю програму тренувань і, за потреби, харчування. Пояснюю кожну вправу.
- 3
Робота й контроль
Тренуєшся за планом, надсилаєш звіти, я коригую навантаження й харчування.
Тарифи
Онлайн-тарифи
Обери рівень супроводу — від плану тренувань до щоденного контролю.
Basic
План тренувань і постановка техніки — для самостійної роботи.
69 $/ місяць
- План тренувань
- Техніка виконання
- Гайд по тренажерах
Balance
Тренування + харчування з щотижневою корекцією.
99 $/ місяць
- Все з Basic
- План харчування
- Корекція плану 1 раз на тиждень
- Зворотний зв'язок 1 раз на тиждень
Premium
Щоденний контроль і швидкі корекції — максимум уваги.
149 $/ місяць
- Все з Balance
- Щоденний контакт і контроль
- Швидкі корекції (аудіо / відеорозбір)
- 1–4 дзвінки на місяць
Premium 3 місяці
Premium на 3 місяці з індивідуальною стратегією й вигіднішою ціною.
399 $/ 3 міс.
- Все з Premium
- Індивідуальна стратегія на 3 місяці
- Пріоритетний супровід
- Краща ціна при тривалому веденні
FAQ
Часті запитання
Чи підійде мені, якщо я ніколи не тренувалась?
Так. Програма складається під твій рівень, а техніку розбираємо з нуля — у Basic є гайд по тренажерах, у Balance і Premium — регулярний зворотний зв'язок.
Можна тренуватись удома?
Так. Під час знайомства ти розповідаєш, яке обладнання є, і програма будується під нього.
Як відбувається оплата?
Ти оформлюєш замовлення на сайті, після чого Дарія зв'язується з тобою для оплати. Доступ відкривається одразу після підтвердження платежу.
Чим Balance відрізняється від Premium?
У Balance корекція плану й зворотний зв'язок раз на тиждень. У Premium — щоденний контакт, швидкі аудіо/відеорозбори та 1–4 дзвінки на місяць.
Чи можна купити лише харчування?
Так: Nutrition Plan — разовий план на 7 днів, Nutrition Coaching — 30 днів супроводу харчування. Обидва без тренувальної програми.
Що, якщо мені не підійде?
Умови повернення коштів описані на сторінці «Правила повернення».
Перше тренування — вже цього тижня
Розкажи про свою ціль — і я підберу формат.